Miriam Magallón
Psicóloga (M-18399) | 605146096

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Terapia y Psicología

Miriam Magallón, psicóloga y terapeuta gestalt 

Ataque de pánico

kevin love1El 5 de noviembre, el ala-pívot de los Cavaliers, Kevin Love, abandonó la cancha en mitad de un partido de la NBA. Tenía problemas para respirar y todo le daba vueltas. El aire se volvió espeso y su boca parecía tiza.Corrió hacia los vestuarios y acabó tirado boca arriba tratando de tener suficiente aire para respirar.

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Depresión soterrada

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A veces la depresión no aparece de repente. A veces, uno no sabe cuándo empezó. Lleva media vida sin ilusión, arrastrando su cuerpo, sin vibrar plenamente con nada... Hay personas que llevan toda una vida deprimidas y no se han dado cuenta porque creen que eso es vivir. Si echan la vista atrás no se recuerdan de otra manera.

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Sobrepeso emocional

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Me como la tristeza; cuando estoy nerviosa me da por comer; cuando me aburro,  asalto la nevera... De verdad seguís creyendo que comemos por hambre? La inmensa mayoria de las veces que introducimos alimento en nuestro organismo es porque las emociones nos desbordan y descontrolan y tratamos de reducirlas a golpe de atracón.

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Faster and FOMO

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Hay personas que ven las series a 1,5x de velocidad. Es tan sencillo como darle al botón de fast forward y ver cada capítulo a ritmo acelerado el doble de rápido. La calidad de imagen no varía y no se pierde información visual, aunque sí que exige mayor atención a la hora de seguir los diálogos. Son los llamados faster.

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Sobre la terapia

Muchas personas que vienen a mi consulta me preguntan para qué sirve hacer terapia, en qué se nota y este post pretende dar algunas respuestas.

Una terapia es un proceso de trabajo interior y evolución personal. La persona que decide empezar una terapia va a dedicar tiempo y energía a escucharse, dejar atrás lo que ya no le sirve y tomar contacto con sus deseos verdaderos.

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Terapialogo footerPsicología

Datos de contacto

Miriam Magallón:

Teléfono: 605146096

C/ Mauricio Legendre 2,4º I
28046 Madrid, Zona: Pza Castilla

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