Miriam Magallón
Psicóloga (M-18399) | 605146096

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Terapia y Psicología

Miriam Magallón, psicóloga y terapeuta gestalt 

Respira

respirar

Amparo habla sin pausa cuando llega a la consulta. Enlaza una cosa tras otra y su volumen de voz es potente. De pronto, se para y parece por su gesto, que quiere bostezar. No lo logra y empieza a agobiarse. Por fin, su diafragma se abre y logra que entre aire hasta su abdomen.

Este es un ejemplo de las muchas personas que olvidan algo tan básico como respirar. Sobreviven en el día a día con una respiración muy superficial

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El encuentro

encuentro

Esta es la historia de una persona con la que me "encontré" hace años cuando trabajaba junto a enfermos terminales. 

Carmen estaba separada hacía muchos años y vivía con su hija Paloma de 27 años. Desde que Carmen había caído enferma, Paloma se había ocupado de todo. Solamente cuando no pudo dejarla sola en casa, accedió a ingresarla.

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Quiero adelgazar

Claves adelgazar

Puede que seas uno de los muchos miles de personas que con el inicio del año te hayas planteado bajar de peso. Enhorabuena! 

Aquí te dejo algunas claves prácticas para que logres tu objetivo.

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Slow life

slow life

En un aeropuerto de Roma, un hombre se paró a comprar un CD con los cuentos clásicos en un minuto. Justo antes de pagar, se dijo: ¿Qué estoy haciendo?. En ese momento Carl Honoré se dió cuenta de que no podía seguir así. Su obsesión por optimizar el tiempo y ganar velocidad en cada movimiento de su vida, le hacía ir corriendo a todos lados. ¡Corría incluso al leer el cuento de por las noches con su hijo! Así nació en 2005 su libro Elogio de la lentitud.

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Sobre la terapia

Muchas personas que vienen a mi consulta me preguntan para qué sirve hacer terapia, en qué se nota y este post pretende dar algunas respuestas.

Una terapia es un proceso de trabajo interior y evolución personal. La persona que decide empezar una terapia va a dedicar tiempo y energía a escucharse, dejar atrás lo que ya no le sirve y tomar contacto con sus deseos verdaderos.

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Datos de contacto

Miriam Magallón:

Teléfono: 605146096

C/ Mauricio Legendre 2,4º I
28046 Madrid, Zona: Pza Castilla

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