Hoy os traigo un libro muy recomendable para aquellos interesados en renovar su manera de comer. Susie Orbach busca con este libro liberarnos de comer preocupaciones el resto de nuestra vida. 

Pilar estaba muy cansada desde hacía meses. Llevaba una actividad frenética, jornadas de trabajo interminables, poco descanso... Empezó a quedarse dormida por los rincones pero no se atrevió a parar. Un día a punto de coger un avión tuvo un ataque de ansiedad. 

¿Si tuvieras que estar 2 horas sin móvil esperando en una cola, consulta, atasco, etc ¿qué harías? Esto le sucedió a un amigo hace unas semanas y compartió su experiencia en una cena de amigos.

Escucho en las noticias de la radio que el suicidio es la primera causa de muerte no natural entre los adolescentes. Y esto me recuerda a una serie que vimos en casa hace unos meses titulada 13 reasons why...

Hay muchas personas desesperanzadas, rotas por el dolor y convencidas de que no saldrán del tunel negro en que se encuentran. La tristeza y la angustia anidan en su interior.  Sienten que su vida está acabada, que no volverán a ser felices o a encontrarse del todo bien. En esos casos, es muy difícil hacerles ver la realidad desde otro prisma.

Me pasa con frecuencia que un tema se me presenta una y otra vez en un breve intervalo de tiempo. De repente, todo lo que leo o escucho me lleva a lo mismo. Pues esto me ha sucedido con el tema que abordo hoy. El otro día descubrí un cartel en un bar que decía: No tenemos wifi, hablen entre ustedes. ¡Me encantó!

Querido lector/a:

Gracias. Me siento agradecida de poder cerrar otro año más en vuestra compañía. En 2018 el número de suscriptores ha crecido mucho. Además ha salido a la luz mi libro Comer en Familia con muy buena acogida. Por ello, me siento afortunada y agradecida a la vida.

Estamos en tiempo de celebraciones: cenas de Navidad, comidas de amigos, Nochebuena, Nochevieja... y todo lo celebramos comiendo. Comer nos une, nos acerca, nos da una excusa para encontrarnos.