Miriam Magallón
Psicóloga (M-18399) | 605146096

Hª de un divorcio

Lunes 2Esta es la historia de un divorcio. Lunes narra la experiencia de una mujer que recibe la noticia-bomba de que su marido quiere separarse. Empieza entonces la aventura de reconstruirse, reencontrarse consigo misma y conocerse mejor.

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Siempre a dieta

siempre a dieta

En artículos anteriores os hablaba del comer intuitivo como un movimiento que surgió para lograr una relación sana entre la comida, la mente y nuestro cuerpo. Nos quedó pendiente desarrollar un poco más cómo es la manera de pensar de una persona siempre a dieta frente a otra que tiene una relación sana con la comida. 

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¿Qué se aprende de una depresión?

taza cafe

Hoy os traigo el testimonio que me regaló ayer una persona cuando terminó su proceso de terapia. Gracias!

Cuando pasas una depresión empiezas a notar, en mi caso, primero ansiedad, no tienes muchas ganas de comer, duermes regular y eso va increchendo; llega un momento en que ya ni comes ni duermes y pasas el día nerviosa.

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Ho'oponopono

hooponopono

Hace más de 5000 años, la isla de Hawai estaba habitada por tribus y familias. Éstas se reunían cada semana para aclarar los problemas y conflictos que la convivencia originaba. Presidía dichas reuniones el miembro más anciano de la familia y si no lograban solucionar el problema invitaban al Kahuna (el guardían del secreto) por ser una persona muy respetada por ellos.

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Ilusión

9113586 s 1Hace unos días charlando con amigos que también son padres comentábamos que nuestros hijos en mayor o menor medida, han dejado de desear, de ilusionarse. Tienen todo lo que desean. Cualquier cosa que les hace ilusión, la reciben casi al instante.

Ilusión es estar contando los días para llegue esa celebración especial.

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Rabia

rabia

Hablamos hoy de un sentimiento feo, politícamente incorrecto y muy censurado en nuestra sociedad. Y sin embargo, la rabia, como el resto de las emociones es necesaria y natural.

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Emocionario

EmocionarioLos Reyes siempre me dejan algún libro y este año he tenido mucha suerte.
Este libro hace un recorrido por 42 emociones con unas ilustraciones preciosas y un texto sencillo y profundo.

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Terapialogo footerPsicología

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